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sábado, 27 de maio de 2017

Você Sabe o Porque Não Consegue Emagrecer? Confira

Se você está querendo emagrecer com saúde e atingir o seu peso ideal já deve estar cansado de ver dietas malucas, aparelhos ultra-modernos que prometem emagrecer, pílulas e suplementos milagrosos, cremes, e por aí vai…

A verdade é que nenhuma dessas “soluções” milagrosas funcionam. São propagandas enganosas afim de ganhar dinheiro em cima de você.

Além de existir muitos mitos e achismos divulgados por grandes portais, revistas e mídia em geral.

Eu também já fui enganado por muitas dessas mentiras contadas infinitamente por aí, mas hoje só acredito no que é realmente testado e comprovado.

Dietas extremamente rigorosas, com muitas restrições alimentares irão fazer você perder peso rápido porém acabam com sua saúde por não lhe fornecer todos os nutrientes que seu corpo necessita.

Essas dietas ainda têm somente efeito temporário, depois de pouco tempo você voltará ao peso de antes ou ainda mais acima do peso.

Queimar gordura corporal é, de certa maneira, fácil e rápido, desde que você tenha as informações corretas, disciplina, foco e dedicação. Aprenda tudo isso no método de Edson Burger.








Como Perder Peso com Saúde


A forma mais rápida, saudável e duradoura para se perder peso está ligada a sua alimentação.

Exercícios físicos vão te ajudar a queimar gordura e deixar você com um corpo mais definido e bonito, mas a maior parte dos resultados são adquiridos através de uma alimentação balanceada e nutritiva.

Mas não precisa achar que por causa disso tem que seguir dietas chatas e sem graça, que vão fazer você desistir logo no começo.

Para emagrecer de forma saudável e natural é preciso que você saiba como nosso corpo acumula e queima gordura.

Vou mostrar aqui abaixo um vídeo onde você pode aprender isso e saber mais sobre emagrecimento saudável.



O vídeo é do Rodrigo Polesso, fundador do maior blog sobre emagrecimento e criador do maior best-seller sobre emagrecimento do Brasil, o ebook (livro digital) Emagrecer de Vez.

Este livro foi criado pelo Rodrigo para quem deseja emagrecer de uma vez por todas e manter o peso ideal, sem ter que fazer dietas malucas ou se matar com exercícios.

Nesta apresentação, você vai aprender muitas dicas gratuitas para emagrecer, e no final você pode ver como adquirir o ebook Emagrecer de Vez, clique na imagem para ver o video no site oficial:


fonte: https://rotasaudavel.com/como-emagrecer-com-saude/

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